法鼓山傳燈院-禪部落格

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傳燈院為法鼓山推廣漢傳禪法的主要單位,宗旨在於推廣禪法、落實理念,將各類禪修課程推廣至海內外各地。除將禪修活動系統化、層次化,並研發各式適合現代人的禪修課程,讓更多人藉由禪修,來達到放鬆身心、提昇人品的目的。 禪修中心將禪修活動分成五的層次,從入門、基礎、初階、中階到高階課程,除了法鼓山各禪堂定期舉辦的精進禪期,包含初階、中階、及默照、話頭等高階禪期,並開辦入門與基礎接引課程,如遇見心自己、初級與中級1禪訓班、Fun鬆一日禪、與精進禪二、禪三等,讓有心學禪的社會大眾,除了能依循次第學習外,每一類課程都是完整、安全與實用的,皆可在日常生活中體驗與落實。 另外,為了讓有意願想要宏揚禪法的人能有奉獻成長的機會,禪修中心積極推廣立姿與坐姿動禪,培養義工講師,並開辦各類課程的輔導學長與帶領人培訓,以強化課程品質。除了排定的推廣與培訓課程外,還提供企業與機關行號申請禪修體驗課程,希望能讓更多的人體驗禪悅法喜,從禪法中開發每個人本有的智慧與慈悲。
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解行並重來體驗,20161111-13動禪學長成長營~許秀蓉

螢幕上播放著師父說非常高興大家來學習「法鼓立姿八式動禪」,這個方法非常實用,處處可用,人人可用,諸位學了以後,不是自己用就夠了,還必需加以推廣。……只有發了菩薩心,抱著為社...
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安心地當內護,20161029-30中級1襌訓班(馬來西亞道場)~ 陳允潔

置身在中級1禪訓班的現場,覺得不可思議。從決定承擔這項活動的籌備開始,想說“一腳踢”,大概是沒有多少時間可以聽課。然而因緣輾轉,來了個發心的大家姐菩薩,幫我搞定所有外護的工作事...
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禪修是讓內心平靜,20161029-30中級1襌訓班(馬來西亞道場)~鄭淑微

  親身經過一段時間的禪修方法練習,讓我在生活上更專注於當下(現在),當妄念、雜念升起時,我就會告訴自己:回到呼吸的方法,來體驗呼吸,來斷絕妄念、雜念。慢慢的妄念、雜念就明顯的減少,會干擾到心的念頭也...
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咦~怎會是磨菇湯?20161029-30中級1襌訓班(馬來西亞道場)~陳俊宏

因為家距離的因素,參加法鼓山的活動次數並不多,最近一次的禪修活動是8月的襌一。期間,在家中,一有時間必會打坐。每每打坐,妄念不多,心必歡喜。但就一直不知道自己的程度到哪裡,也許像法師說的"入定"。
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放鬆.清楚地去做每件事情,20161015-16初級禪訓班~呂演錦

原本就很喜歡法鼓山各分院大殿莊嚴的氛圍,有一種寧靜感,參加禪訓班剛好身歷其境,又有法師帶領、學長的從旁指導。兩天下來,平常緊繃的生活,從不停歇的腦袋,放鬆了,我竟然可以兩天都沒有雜事煩惱,聆聽法師教導...
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